Barnet deltar ibland i tävlingar, såsom fotbollsmatcher eller online-spel där man tävlar mot andra spelare. Barn sysslar med olika typer av tävlingsaktiviteter. Målet? Att vinna över sina jämnåriga. För att vinna är roligt. Men vad händer om ditt barn förlorar? Vad kan du som förälder göra för att främja de positiva aspekterna av tävling samtidigt som du minskar de eventuella negativa effekterna? I den här bloggen ger vi dig några tips.
De positiva aspekterna av tävling för mitt barn
Internet är en plats där världen är inom räckhåll. Med bara ett klick kan ditt barn hitta information om vilket ämne som helst. Internet erbjuder många interaktiva läro- och lekwebbplatser där färdigheter som språk, matematik och läsning främjas. Allt fler skolor använder dessa praktiska verktyg för att undervisa barn. Dessutom kan ditt barn komma i kontakt med många människor. Har ditt barn någonsin nämnt Enzo Knol eller MeisjeDjamila? Det är inte ovanligt, eftersom dessa YouTubers är mycket populära bland ungdomar. Med cirka 2,8 miljoner prenumeranter kommer du snabbt i kontakt med många olika människor genom Enzo Knols YouTube-kanal. Bläddra nedanför videon och du hamnar i en fyllig kommentarssektion. Visste du förresten att Kadoing också har sin egen Youtube-kanal med animerade bloggar och barnsånger?
Internetanvändningens risker för barn
Internet är inte bara en plats för skoj. Dina barn utsätts också för risker genom tävlingsaktiviteter eftersom tävling ökar stressen. Det är mycket användbart eftersom det gör ditt barn uppmärksam och förbättrar fokuset. Men om ditt barn inte kan släppa tävlingsnerven kan det få negativa konsekvenser. Det leder till att stressen är konstant hög, även när ditt barn inte spelar matcher. För små barn kan hög kontinuerlig stress leda till ohälsosam perfektionism eller rädsla för misslyckande. Båda är resultatet av en negativ självbild och förstärker också den effekten. Det kan göra att barn har svårt i skolan eller i vardagen senare i livet. Även rädsla för misslyckande och ohälsosam perfektionism påverkar interaktionen med andra människor på negativt sätt.
5 tips för att främja hälsosam tävling för ditt barn
Som förälder har du en nyckelroll i att främja hälsosam tävling. Tänk till exempel på att heja längs sidlinjen på lördagseftermiddagar under en fotbolls- eller judomatch. Hur gör du det? Här är våra tips.
- Positiv uppmuntran: Barn tycker om att göra sina föräldrar stolta. Under en match, och efteråt, visar de gärna hur duktiga de är. Genom att komma och titta ofta stärker du bandet med ditt barn, en sådan lojal supporter är bra för moralen och självförtroendet.
- Reflektera över matchen utan dom: Som förälder kan du vara en spegel för dina barn. Genom att fråga om ditt barns upplevelse utan att döma lär de sig att hantera vinst och förlust. Ingenting är bättre än förståelse efter en besvikelse.
- Identifiera stresssignaler: Om du lär dig känna igen tecknen på stress (till exempel om ditt barn plötsligt blir väldigt tyst eller uppvisar annorlunda beteende) kan du som förälder snabbare samtala med ditt barn. På så sätt minskar du långvarig stress.
- Flytta fokus: Märker du att ditt barn fortfarande har huvudet fullt av tankar efter matchen? Flytta fokus genom att göra något roligt tillsammans. Ibland är en hälsosam dos avledning det bästa botemedlet mot stress.
- Uppmuntra hälsosam konkurrens: Visst, ditt barn vill vinna. Men tävling och sport handlar om mycket mer än bara att vinna. Glädje, samarbete, lärande och utveckling. Uppmuntra ditt barn att också ha kul genom att minska vikten av vinst eller förlust.
