Få barnen att gå och lägga sig är en heltidsuppgift, känner du igen det? Ibland har barn fortfarande för mycket energi och kan prata i timmar, andra gånger försöker de sträcka på sig och hålla sig vakna så länge som möjligt. För alla som är trötta eller inte har några kreativa lösningar kvar för att få sitt barn att gå och lägga sig har vi svaret: en läggdagsritual.
Läggdagsritual för små barn
När det är dags att gå och lägga sig blir föräldrar otroligt kreativa. En sjunger en sång, en annan gör skuggbilder på väggen och en annan bygger först en kuddborg att prata i. Gång på gång är det en utmaning att få sitt barn att gå och lägga sig i tid och utan strid. En fast rutin eller ritual kan hjälpa till med det. En läggdagsritual är egentligen en fast rutin som föräldrar lär sina barn så att de vet att det är dags att gå och lägga sig. Genom att hålla sig till en fast rutin vet hjärnorna att det är dags att gå och lägga sig och barnen blir automatiskt trötta runt den tidpunkt då de ska gå och lägga sig.
För läsning
Ett av de fasta stegen i läggdagsritualen kan vara en stund för att läsa högt. Lägg ditt lilla barn i sängen och sätt dig bredvid eller lägg dig bredvid med en bok att läsa högt. Varje kväll kan ni läsa ett kapitel eller några sidor ur boken. Skratta tillsammans, kryp under täcket vid spännande delar eller prata tillsammans om lektionerna från historien. På detta sätt skapar du en stund av lugn vilket gör det lättare och bättre att somna - inte själv somnar du!
Fördelar med för läsning
Förutom att barn blir lugnare av för läsning är det också bra för språkutvecklingen. Genom att lyssna på din röst lär de sig känna igen språkljud. Och det börjar redan vid tidig ålder kan vi berätta för dig! Även spädbarn lär sig utveckla tal genom att lyssna på de historier som deras föräldrar berättar. Dessutom lär sig barnen som är lite äldre också känna igen ord och därigenom läsa snabbare. Kort sagt, det finns mer än tillräckligt med skäl att läsa högt som förälder!
Gör för läsning till en fest
Stäng gardinerna, ta fram ditt barns favoritbok och låt dig fördjupa dig i äventyret. Vet du vad som verkligen kan göra för läsningen till en riktig ritual? Med en nattlampa som ändrar färg. Ge berättelser färg genom att matcha de olika ljuslägena och färgerna på nattlampan med historien. Här hittar du några roliga nattlampor som verkligen gör för läsning till en fest.
