Pomaganie dziecku w lepszym zasypianiu przy użyciu lampki nocnej? Oto na co należy zwrócić uwagę!

Je kind beter laten slapen met een nachtlampje? Hier moet je op letten!

Lampki nocne, kto z nas nie miał ich jako dziecko? Lampki nocne są dostępne w różnych kształtach i rozmiarach. Od pięknej gwiazdy lub księżyca po zabawnego małpę czy świecący lizak, wszystko jest możliwe. Ale jaka jest najlepsza opcja dla lampki nocnej i na co należy zwrócić uwagę podczas jej zakupu? W tym artykule przeczytasz wszystko o lampkach nocnych dla dzieci.

 

Dla kogo przeznaczona jest lampka nocna?

W rzeczywistości każdy może korzystać z lampki nocnej, ale ogólnie rzecz biorąc, lampki nocne są najczęściej używane przez małe dzieci i niemowlęta. Lampki nocne posiadają różne funkcje, dlatego nie każda lampka nocna jest odpowiednia dla Twojego dziecka. Dlatego ważne jest, aby zwrócić uwagę na specyfikacje przed zakupem lampki nocnej. Poniżej więcej informacji na temat różnych grup docelowych dla lamp nocnych:

 

Lampki nocne dla niemowląt

Wejście do pokoju niemowlęcia w nocy z jasnym światłem nigdy nie jest dobrym pomysłem. Budzisz w ten sposób dziecko i jasne światło sprawia, że trudniej jest szybko ponownie zasnąć. W takim przypadku lampka nocna jest idealnym rozwiązaniem. Nawet gdy musisz karmić dziecko w nocy, lampka nocna zapewnia wystarczające światło bez nadmiernego naświetlenia zarówno Ciebie, jak i Twojego dziecka. Inną zaletą lampki nocnej w pokoju niemowlęcym jest funkcja muzyczna. Istnieją bowiem lampki nocne, które mogą odtwarzać muzykę lub kołysanki, co sprawia, że dziecko szybciej zasypia.

 

Lampki nocne dla małych dzieci

Wiele małych dzieci boi się ciemności. W takim przypadku lampka nocna może być dobrym rozwiązaniem. Światło lampki nocnej jest wystarczająco silne, aby delikatnie oświetlić pokój, ale nadal jest wystarczająco ciemne, aby zapewnić zdrowy sen małym dzieciom. Nawet niewielkie światło w pokoju często likwiduje główny strach u małych dzieci, dzięki czemu mogą one dobrze spać.

 

Do czego można używać lampki nocnej

Lampki nocne nie tylko posiadają liczne przydatne funkcje, ale możesz także z nich korzystać, aby na przykład nauczyć dzieci samodzielnego zasypiania. Lampki nocne zapewniają bowiem dzieciom poczucie bezpieczeństwa i spokoju, dzięki czemu w nocy rzadziej mają koszmary lub nie próbują spać między mamą a tatą.

Innym sposobem na wykorzystanie lampki nocnej jest tworzenie rutyny snu. Wcześniej w jednym z naszych wpisów na blogu opowiadaliśmy o budzikach do nauki dłuższego spania rano. Ale te lampki mogą również pomóc szybciej zasnąć, ustawiając stałą porę snu.

Oprócz nauki samodzielnego zasypiania lub tworzenia rutyny snu, lampki nocne mają także inne zalety:

  • Dzieci mogą łatwiej wstać z łóżka, gdy muszą w nocy iść do toalety. Możesz także łatwiej znaleźć nocnik w ciemności.
  • Wiele lamp nocnych posiada regulowaną czerwoną barwę. Sprzyja to produkcji melatoniny i sprawia, że dzieci szybciej zasypiają.
  • Funkcja timera na lampce nocnej to przydatna funkcja dla dzieci, które boją się ciemności. Możesz ustawić timer, aby dzieci mogły zasypiać przy lampce nocnej. Lampka automatycznie gaśnie po 15, 30 lub 60 minutach.
  • Niektóre lampki nocne mogą mierzyć temperaturę w pokoju, odtwarzać muzykę lub pełnić funkcję budzika, co czyni je wszechstronnymi.
  • Nie musisz już włączać jasnego światła w pokoju, lampki nocne zapewniają wystarczające światło, aby dobrze widzieć.

 
Masz już wystarczająco dużo opcji! Czy już wiesz, którą lampkę nocną zamówisz?

Zostaw komentarz

Pamiętaj, że komentarze muszą zostać zatwierdzone przed ich opublikowaniem.