Les veilleuses, qui n'en a pas eu étant enfant ? Les veilleuses se déclinent en différentes formes et tailles. D'une belle étoile ou lune à un singe farfelu ou une délicieuse glace lumineuse, rien n'est trop fou. Mais quel est le meilleur choix pour une veilleuse et quels sont les éléments à prendre en compte lors de l'achat d'une veilleuse ? Dans cet article, vous trouverez tout ce qu'il faut savoir sur les veilleuses pour enfants.
Pour qui est destinée une veilleuse ?
En fait, tout le monde peut utiliser une veilleuse, mais en général, les veilleuses sont principalement utilisées pour les jeunes enfants et les bébés. Les veilleuses disposent de différentes fonctionnalités, c'est pourquoi toutes les veilleuses ne conviennent pas à votre enfant. Il est donc important de prêter attention aux spécifications avant d'acheter la veilleuse. Voici quelques informations supplémentaires sur les différentes catégories de veilleuses :
Veilleuses pour bébés
Il n'est jamais conseillé d'entrer dans la chambre du bébé la nuit avec une lumière vive. Vous réveillez immédiatement le bébé et une lumière vive rend plus difficile le fait de se rendormir rapidement ensuite. Dans ce cas, une veilleuse est la solution idéale. Même lorsque vous devez nourrir le bébé la nuit, une veilleuse fournit suffisamment de lumière sans que vous ou votre bébé ne soyez exposés à trop de lumière. Un autre avantage d'avoir une veilleuse dans la chambre du bébé est la fonctionnalité musicale. En effet, il existe des veilleuses capables de jouer de la musique ou des berceuses, ce qui aide le bébé à s'endormir plus rapidement.
Veilleuses pour jeunes enfants
De nombreux jeunes enfants ont peur du noir. Dans ce cas, une veilleuse peut être une bonne solution. La lumière d'une veilleuse est assez forte pour éclairer légèrement la pièce, mais reste suffisamment sombre pour permettre à de jeunes enfants de dormir sainement. La légère luminosité dans la pièce supprime souvent la plus grande peur chez les jeunes enfants, leur permettant ainsi de bien dormir.
Comment utiliser les veilleuses
Non seulement les veilleuses offrent de nombreuses fonctionnalités utiles, mais vous pouvez également les utiliser pour apprendre aux enfants à dormir seuls. En effet, les veilleuses procurent une sensation de sécurité et de tranquillité aux enfants, ce qui leur évite souvent d'avoir des cauchemars ou de vouloir dormir entre maman et papa la nuit.
Une autre manière d'utiliser la veilleuse est de créer une routine de sommeil. Dans un précédent article de blog, nous avons déjà parlé des réveils lumineux et de leur capacité à aider les enfants à apprendre à dormir plus longtemps le matin. Mais ces lampes peuvent également aider à s'endormir plus rapidement en fixant une heure de coucher régulière.
Outre l'apprentissage du sommeil solitaire ou la création d'une routine de sommeil, les veilleuses offrent d'autres avantages :
- Les enfants peuvent sortir plus facilement du lit lorsqu'ils doivent aller aux toilettes la nuit. De plus, il est plus facile de trouver le pot dans l'obscurité.
- De nombreuses veilleuses disposent d'une couleur rouge réglable. Cela favorise la production de mélatonine et aide les enfants à s'endormir plus rapidement.
- La fonction minuterie d'une veilleuse est pratique pour les enfants qui ont peur du noir. Vous pouvez en effet régler une minuterie pour que les enfants s'endorment avec une veilleuse. La lumière s'éteindra automatiquement après 15, 30 ou 60 minutes.
- Certaines veilleuses peuvent mesurer la température de la pièce, jouer de la musique ou servir de réveil, ce qui en fait des appareils polyvalents.
- Vous n'avez plus besoin d'allumer une lumière vive dans la pièce, les veilleuses offrent suffisamment de lumière pour bien voir tout ce qui se passe.
