Lucine notturne, chi da bambino non ne ha mai avuto? Le luci notturne sono disponibili in tutti i tipi e dimensioni. Da una bella stella o una luna a un simpatico scimpanzé o a un delizioso gelato luminoso, non c'è limite alla fantasia. Ma qual è la migliore opzione per una luce notturna e a cosa devi prestare attenzione quando la acquisti? In questo articolo troverai tutto su luci notturne per bambini.
Per chi è destinata una luce notturna?
In realtà, chiunque può utilizzare una luce notturna, ma in generale sono più utilizzate per i bambini piccoli e i neonati. Le luci notturne presentano diverse funzionalità, quindi non tutte sono adatte per il tuo bambino. È importante quindi prestare attenzione alle specifiche prima di acquistare una luce notturna. Di seguito maggiori informazioni sui diversi gruppi target per le luci notturne:
Luci notturne per neonati
Entrare nella stanza del bambino di notte con una luce intensa non è mai una buona idea. Si rischia di svegliare subito il bambino e una luce intensa rende più difficile tornare a dormire velocemente. In questo caso, una luce notturna è la soluzione ideale. Anche quando ad esempio devi dare da mangiare al bambino di notte, una luce notturna offre la giusta quantità di luce senza che tu o il tuo bambino ne riceviate troppa. Un altro vantaggio di avere una luce notturna nella stanza del bambino è la funzione musica. Ci sono infatti luci notturne che possono riprodurre musica o ninne nanne, aiutando così il bambino ad addormentarsi più rapidamente.
Luci notturne per bambini piccoli
Molti bambini piccoli hanno spesso paura del buio. In questo caso, una luce notturna può essere una buona soluzione. La luce di una luce notturna è abbastanza forte da illuminare leggermente la stanza ma la tiene comunque abbastanza buia per un sonno sano dei bambini piccoli. La piccola quantità di luce in camera spesso attenua la maggior parte delle paure dei bambini piccoli, consentendo loro di dormire tranquillamente.
Cosa si può fare con le luci notturne
Le luci notturne non solo presentano numerose funzionalità utili, ma possono anche essere utilizzate ad esempio per insegnare ai bambini a dormire da soli. Le luci notturne infatti creano un senso di sicurezza e tranquillità nei bambini, riducendo così la probabilità che abbiano incubi o vogliano dormire tra mamma e papà durante la notte.
Un altro modo per utilizzare la luce notturna è nel creare una routine del sonno. In un precedente articolo abbiamo parlato di sveglie del sonno e di come possono aiutare i bambini a imparare a dormire più a lungo al mattino. Ma queste lampade possono anche aiutare ad addormentarsi più rapidamente impostando un'ora fissa per andare a letto.
Oltre a imparare a dormire da soli o creare una routine del sonno, ci sono altri vantaggi delle luci notturne:
- I bambini possono alzarsi più facilmente dal letto quando devono andare al bagno di notte. Inoltre, è più facile trovare il vasino al buio.
- Molte luci notturne hanno una luce rossa regolabile. Questo favorisce la produzione di melatonina e aiuta i bambini ad addormentarsi più velocemente.
- La funzione timer su una luce notturna è utile per i bambini che hanno paura del buio. Puoi impostare un timer in modo che i bambini possano addormentarsi con una luce notturna. La luce si spegne automaticamente dopo 15, 30 o 60 minuti.
- Alcune luci notturne possono misurare la temperatura della stanza, riprodurre musica o funzionare come sveglia del sonno, rendendole così funzionalità pratiche.
- Non è più necessario accendere una luce intensa in camera, le luci notturne forniscono infatti la giusta quantità di luce per vedere tutto bene.
