Att få barn i sängen är att vara ett dags arbete, igenkännande? Ibland har barn fortfarande för mycket energi och de kan prata i timmar, därefter försöker de sträcka upp det så länge som möjligt. För alla som är trötta eller inte längre har kreativa lösningar för att få sitt barn till sängs har vi lösningen: en sänggåendet.
sängtidsritual hos små barn
När det är dags att lägga sig blir föräldrar oerhört kreativa. Den ena sjunger en låt, den andra gör skuggfigurer på väggen och en annan förälder gör först en kudde komfort att chatta. Gång på gång är det en utmaning att få ditt barn till sängs i tid och utan strid. En fast rutin eller ritual kan hjälpa till med detta. En ritual på sänggåendet är faktiskt en fast rutin som föräldrar lär sina barn så att de vet att det är dags att gå och lägga sig. Genom att upprätthålla en fast rutin vet hjärnan att det är dags att sova och barn blir automatiskt trötta när de måste gå och lägga sig.
läsning
Ett av de fasta stegen i sänggåendet kan vara ett läsmoment. Lägg din lilla i sängen och sitta bredvid honom eller lägg dig ner med en läsbok. Varje kväll kan du läsa ett kapitel eller några sidor i boken. Skratta tillsammans, krypa under filtarna med ett spännande stycke eller prata tillsammans om lektionerna från historien. På detta sätt skapar du ett ögonblick av fred så att sova går mycket lättare och bättre - att inte somna själv!
Fördelar med läsning
Förutom att barn blir lugnare från att läsa högt är det också bra för språkutvecklingen. Eftersom barn lyssnar på din röst lär de sig att känna igen språkljud. Och det börjar i en tidig ålder kan vi berätta! Spädbarn lär sig också att utveckla tal genom att lyssna på berättelserna som deras föräldrar berättar. Dessutom lär sig barnen som är lite äldre också känna igen ord och därför läser snabbare. Kort sagt, mer än tillräckligt med skäl att läsa som förälder!
Gör läsning till ett parti
Stäng gardinerna, ta tag i ditt barns favoritbok och vara nedsänkt i äventyr. Vet du vad en läsritual verkligen kan avsluta? Med ett nattljus som ändrar färg. Ge berättelser färg tack vare de olika ljuspositionerna och färgerna på nattljuset för att matcha med historien. här Du hittar några trevliga nattljus som det att läsa högt gör man verkligen en fest.
