Kilka nocy snu, a następnie Sinterklaas powrócił na wsi. Dla dzieci oznacza to imprezę, imprezę i ponownie imprezę. Czekoladowe litery w twoim bucie, marchewka dla Ameryki i wieczór z całej rodziny 5 grudnia. Ale czy wiesz, że dzieci mogą również doświadczać stresu ze strony Sinterklaas? Pomyśl o nieprzespanych nocach, wyjątkowo zajętym zachowaniu lub stresie wyboru, aby opracować listę prezentów. Jak najlepiej sobie z tym poradzić? Na tym blogu dzielimy się kilkoma wskazówkami i mówimy, jak rozpoznać SintStress z maluchem.
stres przez Sinterklaas? Tak to rozpoznajesz
Dzieci, które są wrażliwe lub trudniejsze do radzenia sobie ze zmianami, po prostu doświadczają stresu niż inne. Chociaż Sinterklaas jest bardzo fajną imprezą pełną przyjemności, może również powodować stres. Ale jak rozpoznajesz ten stres u swojego dziecka? Tutaj kilka objawów:
- Twoje dziecko jest bardziej zajęte niż zwykle i ma słabą koncentrację
- Twoje dziecko jest bardziej wrażliwe w tym okresie, pomyśl o szybkim płaczu lub złości
- Twoje dziecko zadaje więcej pytań niż normalnie
- Twoje dziecko budzi się częściej w nocy i słabo śpi
- Twoje dziecko wskazuje, że ma więcej bólu brzucha
Czy rozpoznajesz trzy lub więcej objawów u dziecka? Oto kilka wskazówek, jak pomóc jako rodzic.
Nie planuj zbyt wielu stron w
Sinterklaas dotyczy imprezy. W szkole, w opiekunce, w wiosce lub w mieście, a nawet z rodziną i przyjaciółmi, jest coś do zrobienia. Pytanie brzmi, czy powinieneś być we wszystkich tych wydarzeniach i imprezach. Ponieważ jeśli chcesz zmniejszyć stres u dziecka, rozsądnie jest zachować spokój programu. Nie kończ zbyt wielu działań i świadomie wybieraj, w których imprezach lub zajęciach uczestniczysz. Możesz to spotkać razem. Czy maluch jest nadal za młody? Następnie wybierz, na które strony się odwiedzisz.
Zatrzymanie i rutyna
Rozumiemy. Podczas wakacji bardzo kuszące jest pozwolić dziecku pozostać na górze lub odejść od rutyny. Ale czy twoje dziecko szybko cierpi na stres? Następnie rozsądnie jest utrzymywać stałą strukturę i rutynę, której zwykle używasz. Trzymaj się BDEUTINES i porannych rytuałów i upewnij się, że twoje dziecko pozostaje dobrze odpoczynkowe. Pozostanie raz później nie jest katastrofą, ale nie pozwól, aby stała się nową rutyną w grudniu.
strach przed nieznajomymi
jest oczywiście bardzo miło uchwycić wszystkie specjalne momenty przed kamerą. Ale jest całkiem sporo dzieci, które boją się Sinterklaas lub Zwarte Piet. Nie zmuszaj swojego maleństwa do siedzenia na Sinterklaas na twoich kolanach lub przychodzących i nadając Zwarte Pietowi rękę na ładne zdjęcie. Zwłaszcza w ruchliwym otoczeniu, w którym jest głośna muzyka lub wiele osób, może to spowodować nadmierną stymulację. Ogólnie rzecz biorąc, jako rodzic nie musisz robić na to nic specjalnego, idź do sygnałów, które dajesz malerze.
Mam nadzieję, że powyższe wskazówki dają ci niewielkie wskazówki dotyczące wakacji. Nie zapomnij się cieszyć: święta obracają się wokół zabawy i wspólnoty.
