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Competizione: i pro e i contro per tuo figlio

Competitie: de voor- en nadelen voor jouw kind

Una partita di calcio o un gioco online in cui giochi contro altri giocatori. I bambini si impegnano in attività competitive in molti modi diversi. Il bersaglio? Vincere contro i coetanei. Perché vincere è divertente. Ma cosa succede se tuo figlio perde? Cosa puoi fare come genitore per promuovere gli elementi salutari della competizione riducendo al contempo i potenziali effetti negativi? In questo blog diamo una serie di consigli.

Gli aspetti positivi della competizione per mio figlio

Partecipare di tanto in tanto ad una competizione o ad un torneo offre grandi benefici per lo sviluppo di tuo figlio. Per cominciare, tuo figlio impara ad affrontare la vittoria e la perdita. Mentalmente, è una vera sfida accettare la perdita e trarne lezioni. Come esseri umani, ci piace mantenere un'immagine di sé positiva e perdere quell'immagine di sé la danneggia. Oltre ad imparare ad affrontare vittorie e sconfitte, il tuo piccolo impara anche a perseverare. In questo modo sviluppano la capacità di non arrendersi di fronte a una battuta d’arresto. Se tuo figlio vede la sconfitta in una partita di calcio come una lezione, ciò rafforzerà la sua forza mentale e la sua resilienza. Qualità che torneranno utili più avanti nella vita.

Le sfide e i rischi della competizione per mio figlio

Anche le attività competitive mettono a rischio tuo figlio perché la competizione aumenta lo stress. Questo è molto utile perché rende il bambino vigile e garantisce una migliore concentrazione. Ma se vostro figlio non riesce a liberarsi dalla tensione della competizione, ciò avrà conseguenze negative. Garantisce che lo stress sia costantemente elevato, anche se tuo figlio non partecipa alle gare. Per i bambini piccoli, alti livelli di stress costante possono causare un perfezionismo malsano o la paura di fallire. Entrambi sono il risultato di un’immagine di sé negativa e rafforzano anche tale effetto. Di conseguenza, i bambini potrebbero avere difficoltà a scuola o nella vita quotidiana più avanti nella vita. Anche la paura del fallimento e il perfezionismo malsano influenzano negativamente le interazioni con le altre persone.

Di seguito sono riportati 5 suggerimenti per promuovere una sana competizione per tuo figlio

Come genitore hai un ruolo chiave nel promuovere una sana competizione. Ad esempio, considera il tifo lungo la linea il sabato pomeriggio durante una partita di calcio o di judo. Come si fa a farlo? Ecco i nostri consigli.
  1. Incoraggiamento positivo: ai bambini piace rendere orgogliosi i propri genitori. Durante una gara, e anche dopo, sono più che felici di dimostrare quanto sono bravi. Visitandolo spesso rafforzi il legame con tuo figlio, un sostenitore così fedele fa bene al morale e alla fiducia in se stessi.
  2. Rifletti sulla concorrenza senza giudizio: come genitore puoi essere uno specchio per i tuoi figli. Chiedendo informazioni sull'esperienza di tuo figlio senza giudizio, impara come affrontare i guadagni e le perdite. Non c'è niente di meglio che capire dopo una delusione.
  3. Riconoscere i segnali di stress: se impari a riconoscere i segnali di stress (ad esempio se tuo figlio è molto silenzioso o mostra un comportamento insolitamente impegnato), tu come genitore puoi parlare con tuo figlio più rapidamente. In questo modo riduci lo stress a lungo termine.
  4. Spostare l'attenzione: noti che la testa del tuo piccolo rimane piena di pensieri dopo la partita? Sposta l'attenzione facendo qualcosa di divertente insieme. A volte una sana dose di distrazione è il modo migliore per combattere lo stress.
  5. Incoraggia una sana competizione: ovviamente tuo figlio vuole vincere. Ma la competizione e lo sport sono molto più che una semplice vittoria. Divertimento, collaborazione, apprendimento e sviluppo. Incoraggia anche tuo figlio a divertirsi riducendo l'importanza di vincere o perdere.

A quali attività sportive partecipa tuo figlio?

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